Hi there !

It has been a few years since I discovered yoga and ever since I have been trying different types and even if I love yoga nothing feels really fun.

But the best things always come unexpected and when I saw a free class of   

a e r i a l   y o g a 

it immediately got my attention.

Aerial yoga is combination of traditional yoga poses, pilates and dance and it is practiced on a hanging hammock. It's fun, acrobatic, challenging and thanks to its suspended nature it has lot of benefits.

This yoga improves balance and flexibility, increases strength and basicaly it is a total body workout that will put you in a great mood. If you ever dreamed of being trapeze as a kid this is absolutely an activity to try.

I immediately loved with the hammack - you can swing on it, you can hide inside and it's shiny, stretchy and very comfortable material that can support much more that my heavy weight.

And aerial yoga looks more difficult than it is :) Believe me :) 

For my side, even if I consider  myself quite flexible I was really afraid to try any upside down pose. But then it started to feel natural and somehow my body knew how to maintain the balance and I felt almost flying :D

My big thanks is to Anytime Fitness Qatar (website here) and the amazing teacher Ana-Maria for giving me the opportunity to discover a new hobby ! 

(And for the photos as well :) )

-----------------------------------------------------------------------------------------

Ahojte !

Jogu jsem objevila je to už pár let a vlastně jsem zkoušela několik druhů a ačkoliv mě neuvěřitělně baví občas to není tak zábavný, jako bych chtěla. 

Ale ty nej věci vždy přijdou nečekaně a když jsem viděla, že v nedalekém fitku mají zadarmo hodiny

l é t a j í c í    j o g y 

okamžitě jsem věděla, že musím jít.

Létající joga je kombinace klasických jogínských póz, pilates a tance a cvičí se na zavěšených sítích. Je to zábavný a  akrobatický, ale je to taky výzva pro celý tělo a díky tomu, že jste vlastně ve vzduchu má tento druh jogy má spoustu užitků.

Zlepšuje rovnováhu a ohebnost, zpevňuje tělo a je to vlastně workout pro celé tělo, kterej vám neuvěřitelně zlepší náladu. Jestli jste jako dítě chtěli být akrobatem na visuté hrazdě rozhodně musíte vzdušnou jogu zkusit.

Já si tu sít' na první pohled zamilovala - můžete se na ní houpat, můžete se v ní schovat, je příjemná na dotek, jemně lesklá a unese i těžkou váhu jako já :D

A létající joga je těžší, než vypadá :) Věřte mi :)

I když si myslím, že jsem docela ohebná, musím přiznat, že jsem ze začátku měla dost strach vyzkoušet jakoukoliv zavěšenou pozici. Pak ze mě ale ten strach opadal a moje tělo si docela samo našlo cestu, jak si udržet rovnováhu a já měla pocit, že lítám :D

Moje velké dík patří Anytime Fitness Qatar (website tady), jejich tým a skvělá učitelka Ana-Maria mi dali šanci si létající jogu zkusit :) A rozhodně to není naposled.

(Jo díky i za fotky :) )

Ahojte :))

Určitě všichni znáte abáju - takovej ten černej "hábit" co nosí arabské ženy převážně v zemích Perského zálivu. Správná abája by měla ženu zakrývat od ramenou až po paty a ženy k nim většinou nosí podpatky, ale moderní kousky bývají i kratší a v různých barvách.

Abych řekla pravdu, většinou jsem na tyhle oděvy koukala hodně,

hoooooooodně 

skepticky a v duchu jsem si říkala: Chudák ženská, jak to může nosit ??

Ale pak jsem se dostala na photoshooting značky Brismcouture (instagram máte tady), která je jednou z luxusních značek tady v Kataru a která byla mimochodem nominovaná na Luxury Lifestyle Awards 2016 Middle East & Africa.

Místo klasické černé jsem si vybrala ručně šitou béžovou se zlatým zdobením a i když jsem v ní vypadala mírně (rozumějte, opravdu mírně :D ) tlustší 

připadala jsem si neskutečně elegantně a classy. A to je přece to, co my všechny hledáme, ne ?

A ostatní holky měly stejnej názor.

A photoshooting jsem si neskutečně užila a rozhodně to pro mě bylo něco novýho. 

Vlastně je to těžší než se zdá, musíte přece být co nejpřirozenější a zatímco na vás míří kamera vy přemýšlíte, jestli vám jsou vidět všechny póry a jestli vypadáte tak unaveně, jak se cítíte a jestli vaše vlasy vypadaj aspoň tak dobře, jako tý modelky vedle vás :D

#girlsproblems

Pár fotek pro vás samozřejmě mám a vy mi dejte vědět, jestli jste někdy abáju zkoušeli a nebo jestli máte chut' :)

--------------------------------------------------------------------------

Hi there :))

I'm pretty sure that everybody know what is abaya - long black dress that arabic women, especially in golf countries are wearing. Usual abaya should be black and covering everything from neck to toes and most of women would wear high heels, but nowadays you can find them shorter and in different colors.

Frankly speaking, I was always looking at these clothes quite a bit, 

quiiiiiiiiiiiite a bit

sceptically and I was wondering:  Poor woman, how can she wear such a thing ??

But then I had the chance to be a part of photoshooting for Brismcoutoure (link for Instagram here) one of the nominees for Luxury Lifestyle Awards 2016 Middle East & Africa.

Instead of typical black one I decided to try a beige one, handmade with golden details. And even if this particular colour and cut made me look a little bit (really tiny, liiiitle bit) fat I felt myself amazingly elegant and classy. And isn't that what we all look for ?

And not only me, other girls had the same feeling.

The experience of shooting was amazing and definitely a new thing for me. 

And it's actually more difficult than it looks like - because you are trying to act natural while in your head you are wondering if your pores are visibles and if you look as tired as you feel and if your hair is at least half  as perfect as the model's next to you :D

#girlsproblems

Yallah, have a look on the pictures and tell me if you ever tried an abaya or if you would like to :)